Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2014
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 63,91g | Eiwit: 89,95g | Kolhy: 155,81g.
Ontbijt: Вдохновение Миндальный Марципан, Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2.5%, Start Мюсли Шоколадные с Медом. Lunch: Хумус, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Ржаной Хлеб. Diner: Курага, Хумус, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Скумбрия. Snacks/Andere: Фили-Бейкер Торт Панчо, Мандарины. meer...
|
|
2297 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Softbal - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
penelopa1980's Gewicht Geschiedenis
|