Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 55,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 146,26g | Kolhy: 160,18g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nut Now Арахисовая Паста без Сахара, RED Паста Карамельная, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Петелинка Печень Куриная, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Diner: Авоська Хурма, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках, Глобус Хурма, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
istrelka's Gewicht Geschiedenis
|