Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 167,01g.
Ontbijt: coffee with coffeemate 2 tsp and stevia 1 tsp, Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Na Ontbijt: Mott's Original Applesauce (Container). Lunch: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese. Na Lunch: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz). Diner: Green Giant Asparagus Spears. Na Diner: Kroger Homestyle Turkey Gravy, Dressing with Chicken or Turkey and Vegetables. Snacks/Andere: Tootsie Roll Tootsie Pop. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|