Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2014
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 44,92g | Eiwit: 70,70g | Kolhy: 148,97g.
Ontbijt: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Spring Valley chewable vitamin c, Chiquita Banana, Vitafusion Fiber Well Gummies, Hodgson Mill Milled Flaxseed, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee (made from Ground). Lunch: Castle Wood Reserve Honey Ham, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Great Value Black Beans Reduced Sodium. Diner: Flav-R-Pac Northwest Vegetable Blend, zucchini and potatoes, Home Turkey Chili, S&W Low Sodium Black Beans, Kroger Red Wine Vinegar, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Domino Sugar Sugar, Gala Apples, General Foods Suisse Mocha Sugar Free. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deere Man's Gewicht Geschiedenis
|