Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2022
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 78,35g | Eiwit: 58,47g | Kolhy: 149,35g.
Ontbijt: Colonial Chocolate 70% Cacao con Stevia, Nueces, Banana, Arándanos, Castañas de Caju. Lunch: Taeq Levadura Nutricional, Hummus de Porotos Negros, Aceite de Oliva, Lentejas Hervidas, Palta, Pureza Harina Integral Leudante, Castañas de Caju, Aceite de Coco, Naranjas. Diner: Protein Project Vegan Pea Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giannacardo's Gewicht Geschiedenis
|