Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2022
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 107,93g | Kolhy: 228,48g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Not Co Not Mayo , Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Tempe, Bayas de Goji, Ki-Bar Barra Proteica Natural, Berenjena, Brócoli, Onda Fit Alfajor Proteico Blanco, Colonial Chocolate sin Azúcar . Lunch: Ultra Tech Post Training, Banana, Ampk Proteína Vegana, Durazno, Ultra Tech Post Training, Banana, Ampk Proteína Vegana, Durazno. Diner: Champaña, Grido Helado, Brownie, Felices las Vacas Muzzalmendra, Bonduelle Mezcla de Vegetales, Mayonesa, Tomates Cherry, Remolachas Cocidas (Frescas), Hummus, Berenjenas en Escabeche, Rúcula, Peras. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giannacardo's Gewicht Geschiedenis
|