Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2022
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 39,52g | Eiwit: 67,02g | Kolhy: 68,97g.
Ontbijt: Camponesa Creme de Leite, Kefir de Leite Desnatado, Café com Açúcar. Lunch: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Pão Francês, Filé Mignon Grelhado, Frimesa Panceta, Subway Cebola, Tomates. Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pão de Forno Pão de Leite . Snacks/Andere: Ovo de Codorna. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Zitten - 2 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 1 minuut, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Slapen - 8 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Rosinha te vi numa publi q comentamos q linda foto de perfil Parabéns Feliz ano novo q 2023 seja um ano abençoado em todos os setores da sua vida!!!🎉🎯✔️🚀
04 jan 23 door lid: Jocasta Indesistivel
|
Obrigada mulher linda 😍. Que seja um ano de muita saúde, paz e conquistas para você e sua família 🙏🏻🥰
05 jan 23 door lid: ROSA 1996
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ROSA 1996's Gewicht Geschiedenis
|