Katariq's Logboek, 26 nov 14

Меня вот поднимает накинуть еще сотенку две и поставить минималом 2500-2600. Мне интересно как пойдет...но сыкотно...но интересно...😱😱😱
62,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2014:
2486 kcal Vet: 60,69g | Eiwit: 187,26g | Kolhy: 315,62g.   Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Сила Злаков Хлеб Многозерновой, Окей Варенье Малиновое, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, BonDelaMar Морской Коктейль, Куриные Грудки (Запеченые), Чизкейк из Малины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Вареное Яйцо, BonDelaMar Морской Коктейль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Десерт Малина Какао Молоко, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Простоквашино Творог 2%, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
В прошлом году я ела несколько месяцев на 2700 при этом занималась гиревым и бегала. Разнесло меня знатно тогда ))) Плечистая дева без талии. 
26 nov 14 door lid: Autumn Pearl
У меня талии уже и так нет( 
26 nov 14 door lid: Katariq
И визуально нет? У меня в см сейчас толстая, но визуально она как никогда есть. 
26 nov 14 door lid: Autumn Pearl
Это сложный вопрос, это блин от настроения зависит)))Она у меня есть , Х образная у меня фигура. 
26 nov 14 door lid: Katariq
Ахаха ))) Ну тогда нет проблем. 
26 nov 14 door lid: Autumn Pearl
Не добавляй. Успокойся. 
26 nov 14 door lid: Coupe de Grace

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katariq's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.