Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2014
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 26,95g | Eiwit: 124,22g | Kolhy: 124,93g.
Ontbijt: Экстра Геркулес Геркулес, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Борщ Украинский. Diner: 4 seasons Mexican mix(paper,green bean,corn,carrot), Beef Goulash. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. meer...
|
|
2710 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|