Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
129,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 61,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
548 kcal
|
Vet: 27,55g | Eiwit: 39,63g | Kolhy: 36,33g.
Ontbijt: Seafood Salad, coffee with coffeemate 2 tsp and stevia 1 tsp. Na Ontbijt: Member's Mark Honey Almond Granola , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|