Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 18,67g | Eiwit: 72,40g | Kolhy: 179,65g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. Diner: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 150g, Mandelpotet GARTNER 200G. Snacks/Andere: Pære 150g, Appelsin 200g. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|