Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2800 kcal
|
Vet: 102,60g | Eiwit: 99,47g | Kolhy: 377,74g.
Ontbijt: Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Lunch: Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Kikkoman Soy Sauce, White Rice, Kelsen Danish Butter Cookies. Diner: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Barbecue Feast Pizza, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Ham & Pineapple Pizza, Domino's Pizza Garlic Bread Twists, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni & Sausage Pizza. Snacks/Andere: Kelsen Danish Butter Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|