Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2014
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 67,36g | Eiwit: 88,01g | Kolhy: 298,09g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream, I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Coffee. Lunch: Scrambled Egg, Butter, Waffle House Grits, Toasted White Bread, Coffee. Diner: Wendy's French Fries (Large), Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. Snacks/Andere: Mayfield Low Fat 1% Nurture Milk, Bananas . meer...
|
|
3107 kcal
|
Activiteit:
Jagen - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|