|
15 dias de musculação
🥊3° dia de dieta
1kg a menos
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 27,47g | Eiwit: 13,02g | Kolhy: 89,04g.
Ontbijt: Couve-de-Folhas, Turma da Mônica Maçã, Hortifruti Beterraba Crua, Limão, Gengibre. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Folhas, Tomates. Diner: Azeite de Oliva, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor, Brócolis, Salada Verde Mista. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrianalinda#'s Gewicht Geschiedenis
|