Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 39,03g | Eiwit: 101,21g | Kolhy: 226,42g.
Ontbijt: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Lunch: не Молоко Миндальное Молоко, Брянконфи Печенье Рождественский Огонек с Апельсином, Приготовленная Квашеная Капуста, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм, Лаваш Армянский, Глобус Медальоны Тунец. Diner: Добрый Сок Манго, Морковь, Апельсин, Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Assortel Фасоль Печёная, Куриная Печень с Луком и Мукой (без Масла). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|