Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 31,33g | Eiwit: 75,86g | Kolhy: 175,68g.
Lunch: Queijo Parmesão Ralado Seco, Batata Doce, Alho Françês Cozido, Tomates, Continente Cogumelos Salteados, Ovo Cozido, Continente Espinafres em Folha. Diner: Uvas, Sopa de Legumes, Azeite, Cebolas, Ervilhas (Congelado), Caçarola Arroz Risotto, Pescanova Lombos de Pescada do Cabo . Snacks/Andere: Abatanado, Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Pão de Trigo Integral, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STRONG1975's Gewicht Geschiedenis
|