Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 34,43g | Kolhy: 121,70g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Миндаль Миндаль, Северная Ягода Морс Клюква, Суп-Пюре из Тыквы. Diner: Чай с Сахаром, Сметана , Салат Овощной, Плов с Говядиной, Чай с Сахаром. Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Пирог Рыбный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Forketta's Gewicht Geschiedenis
|