Katariq's Logboek, 07 dec 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2014
63,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2014:
2479 kcal Vet: 63,28g | Eiwit: 183,42g | Kolhy: 301,77g.   Ontbijt: Имбирное Печенье, Чизарт Сыр с Оливками и Томатами Cheese Lovers, Овсяные Хлопья, Окей Варенье Малиновое, Хлебный Дом Талия. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий, Малина, Гречка Отварная, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Яблоко, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Мёд, Клементины, Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Простоквашино Творог 2%. meer...
1815 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren en 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 10 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Гы, сразу после меня отметилась))) 
07 dec 14 door lid: Coupe de Grace
Тоже смотрю в минусе... 
07 dec 14 door lid: Coupe de Grace
Сразу? Так вышло. Ты за мной следишь, ага, я тебя спалила?) я вчера +1,4 сегодня -1,0 
07 dec 14 door lid: Katariq
Это ты за мной следишь! Ты же за мной сразу, а не я за тобой)) Ну нормально... в плюсе. А я всё воду гоняю, рекомбинируется организм, начинает привыкать к пп. 
07 dec 14 door lid: Coupe de Grace
Буду знать) 
07 dec 14 door lid: Katariq

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katariq's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.