Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2014
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 25,11g | Eiwit: 89,50g | Kolhy: 124,67g.
Ontbijt: NutriSystem Creamy Chocolate Protein Shake Mix, Coffee. Lunch: Food Lion Oyster Cracker, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Parmesan Cheese (Grated), Cooked Spaghetti Squash, Kroger Boneless Pork Loin, Tomatoes, ShopRite Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Andere: Golden Delicious Apples, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|