STRONG1975's Logboek, 21 jan 23

YES!
74,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1407 kcal Vet: 60,24g | Eiwit: 110,36g | Kolhy: 99,01g.   Ontbijt: Mão de Vaca, Laranjas, Matinal Queijo Fresco Magro 0%, Ovo Cozido. Lunch: J. D. Gross Chocolate Negro Equador 95% Cacau, Abacaxi, Pepino (Descascado), Cogumelos, Peito de Frango, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Continente Milho Doce Cozido, Óleo de Coco. Diner: Pimentos, Ovo Cozido, Tomates, Ovas, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Nespresso Café Expresso, Cem Porcento Aveia Crunchy, Matinal Leite Magro, Banana. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


STRONG1975's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.