Нереально хочется джанк еды(
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 68,59g | Eiwit: 131,60g | Kolhy: 148,26g.
Ontbijt: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи, Чизарт Сыр с Оливками и Томатами Cheese Lovers, Клементины, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Талия. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий, Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Говяжий Стейк (Только Постный), Курага, Банан, Яблоко. Diner: Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Савушкин Хуторок Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. meer...
|
|
1958 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
Reacties
держись! или не держись, а откуси маааленький кусочек, а остальное выкинь) каждый вечер наблюдаю поедание моим мужем мороженое-пироженое-шоколад и ничего- я ни-ни) я просто если съем, тогда чувство вины надолго при мне останется! не хочу портить отношения с собой XD
09 dec 14 door lid: Yanatrain
|
У меня нет чувства вины))) мне прям много хочется, прям не одну шоколадку, а много много!!!
09 dec 14 door lid: Katariq
|
вчера с чистой совестью без чувства вины наелась до НГ)
09 dec 14 door lid: Brunetka175
|
Не не, лишние полкило жира мне не нужны, даже если я болею
09 dec 14 door lid: Katariq
|
лучше тогда ПП вкусняхи! Кать, ну ты ж в курсе)
09 dec 14 door lid: Yanatrain
|
09 dec 14 door lid: Katariq
|
09 dec 14 door lid: Yanatrain
|
С температурой тяжело стоять у плиты) да вообще ходить тяжко)))
09 dec 14 door lid: Katariq
|
тогда ложись спать) как говориться, если хочешь жрать, лучше лечь спать)))
09 dec 14 door lid: Yanatrain
|
Угу, в любой непонятной ситуации спи)) Или пей чай/кофе с сахзамом - джанкозаместительная терапия))
09 dec 14 door lid: Rackushun
|
Я уже и так , как кошак бодрствую)
09 dec 14 door lid: Katariq
|
Да что ж такое, все разболелись... Пора поправляться - к Новому году кто будет готовиться?! Здоровья!!!
09 dec 14 door lid: Slimme35
|
Спасибо, а что к нему готовиться? В платье не влажу) худеть не планирую) елку наряжать , дом наряжать ?У меня два котика разберут все через час)))
09 dec 14 door lid: Katariq
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katariq's Gewicht Geschiedenis
|