Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 69,55g | Eiwit: 97,79g | Kolhy: 139,48g.
Lunch: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Chicken of the Sea Premium Crab Meat, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Keebler Club Crackers Minis Original, Bob's Sweet Stripes, Sour Patch Watermelon Slices, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Diner: Egg Roll with Beef and/or Pork, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Egg, Nasoya Chinese Style Noodles. Snacks/Andere: Heath Milk Chocolate English Toffee Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|