Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2023
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2486 kcal
|
Vet: 75,36g | Eiwit: 128,24g | Kolhy: 317,40g.
Ontbijt: ВкусВилл Йогурт Термостатный Вишня-Брусника, Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, ВкусВилл Салат Айсберг, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Вкусвилл Фокачча с Сахаром и Корицей, ВкусВилл Хурма, Рахат Рахат-Лукум, Вкусвилл Дорадо с Пряным Апельсином и Розмарином, Деликатеска Томаты Кумато, Салат Айсберг, Мистраль Рис Басмати Отварной. Diner: Ананас, Апельсин, Деликатеска Томаты Кумато, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Мистраль Рис Басмати Отварной, Вкусвилл Капуста Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|