Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2023
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 95,58g | Eiwit: 99,40g | Kolhy: 233,08g.
Ontbijt: Butter , Bread, Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Lunch: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice (12 oz), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Terry's Chocolate Orange Original, Kraft Wheat Thins Original, Cream Cheese Dip, Beef Meatballs, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Diner: Kraft Mayo, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Wal-Mart Bakery Soft Wheat Rolls, Beef Meatballs. Snacks/Andere: Westby Cheese Curds. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|