Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
692 kcal
|
Vet: 37,30g | Eiwit: 50,63g | Kolhy: 37,71g.
Ontbijt: Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сыр Фета, Рис Вареный, Жареная Курица. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4Svetik's Gewicht Geschiedenis
|