Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2011
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2376 kcal
|
Vet: 97,67g | Eiwit: 120,92g | Kolhy: 258,19g.
Ontbijt: Instant Breakfast, Healthy Mornings, 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Teriyaki. Diner: Salad, String Cheese, Hamburger. Snacks/Andere: Deli sliced Ham, Swiss cheese, Flavor Originals Chicken in a Biskit Baked Snack Crackers, Twizzlers, Cinnamon Bears. meer...
|
|
3118 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|