TonyFar's Logboek, 27 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
111,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2023:
1374 kcal Vet: 62,19g | Eiwit: 55,00g | Kolhy: 143,64g.   Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Kjøttpølse GILDE 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. Diner: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Snacks/Andere: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.