Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 80,74g | Kolhy: 74,61g.
Ontbijt: Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Форель. Lunch: Морковь, Форель, Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный). Diner: Lindt Горький Шоколад 85%, Волшебное Дерево Паприка Красная Сладкая , Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Мандарины. meer...
|
|
1382 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iuninanatali's Gewicht Geschiedenis
|