Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 43,08g | Kolhy: 72,79g.
Ontbijt: Egg, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers . Lunch: Starbucks Sourdough Grilled Cheese. Snacks/Andere: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bar - Roasted Mixed Nut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|