Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2014
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 127,66g | Kolhy: 98,62g.
Ontbijt: Spectrum Organic Ground Premium Flaxseed, ShopRite Frozen Berry Medley, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Beachbody Shakeology - Chocolate, Spectrum Ground Chia Seeds. Lunch: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Perdue Thin Sliced Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas. Diner: Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Low Carb Taco Pie. Snacks/Andere: Breakstone's Live Active 2% Cottage Cheese, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Walnuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kracecarrington's Gewicht Geschiedenis
|