ianofthegulf's Logboek, 06 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
77,8 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2023:
1567 kcal Vet: 56,30g | Eiwit: 69,87g | Kolhy: 139,87g.   Ontbijt: President's Choice Maple Breakfast Sausages, Stewed Tomatoes, Egg. Lunch: No Name Sliced Pineapple in Pineapple Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Diner: Compliments Plum Dipping Sauce, Erie Meats Chicken Nuggets. Snacks/Andere: Merlot Wine , Grissol Canape Melba Rounds, President's Choice Hot Red Pepper Jelly, Philadelphia Regular Cream Cheese. meer...
2040 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.