Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 78,55g | Eiwit: 37,92g | Kolhy: 36,25g.
Ontbijt: Paris Baguette Pain Au Chocolat, Coffee with Milk. Diner: Black Pepper, Hellmann's Real Mayonnaise, America's Choice Natural Walnuts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Young Green Onions, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Baby Spinach. meer...
|
|
2586 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Boodschappen - 45 minuten, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Lezen - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|