Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2014
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 37,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 48,77g | Eiwit: 49,49g | Kolhy: 41,24g.
Ontbijt: Omega Smart Fish Oil, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Butter, Egg, Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Turkey Meat, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Poultry Gravy, Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Roasted Salted Cashew Nuts, Great Value Diet Ginger Ale, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Tangerine. meer...
|
|
3177 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
It's ok - get thru today and get back on track with normal eating tomorrow. I gained 2.2lbs day before yesterday, but I;m not letting it spoil my Christmas.
25 dec 14 door lid: Nanas diet
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|