Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2014
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2347 kcal
|
Vet: 126,16g | Eiwit: 85,05g | Kolhy: 119,16g.
Ontbijt: Coffee, Blood Sausage, President's Choice Free from Smoked Sausages, Fried Egg without Fat. Diner: Casserole or Mashed Sweetpotato, Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Bread Stuffing, Turkey Breast Meat. Snacks/Andere: Pinot Gris (Grigio) Wine, QuestBar Vanilla Almond Crunch, Coffee (Brewed From Grounds), Lindt Les Grandes 34% Hazelnuts. meer...
|
|
2504 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis
|