Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 28,13g | Eiwit: 52,67g | Kolhy: 92,32g.
Ontbijt: Chia Seeds, Just Whey Protein, Oats, Water (Bottled), Cinnamon. Lunch: Blue Ribbon Multi Seed & Oats Squares, Woolworths Seasoned Herb Pork Sausages. Snacks/Andere: Pepsi Max, Pepsi Max, Almond Milk Unsweetened, Ricoffy, Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alana Botha's Gewicht Geschiedenis
|