ianofthegulf's Logboek, 14 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2023
78,1 kg Tot nu toe verloren: 13,9 kg.    Nog te gaan: 6,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2023:
777 kcal Vet: 44,39g | Eiwit: 60,08g | Kolhy: 53,34g.   Ontbijt: Heinz Baked Beans, Egg, Black Pudding. Lunch: President's Choice Blue Menu Blue Cheese , Cucumber (with Peel) , Kraft Zesty Italian Dressing, Dole Spring Mix Salad, Kirkland Signature Chicken Breasts, Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough. meer...
2523 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ianofthegulf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.