Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2015
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 42,28g | Eiwit: 47,03g | Kolhy: 87,85g.
Ontbijt: Fiber One Meal Bar - Dark Chocolate Almond, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Sprite Sprite Zero (Bottle), Ocean Spray Diet Cranberry Grape Spray Juice. Diner: Honest Earth Baby Reds Chunky Mashed Potatoes, Fried Pork Chop, Bush Brothers Blackeye Peas with Snaps, Cooked Sauerkraut, collard freens MARG HOLMES COLLARD GRN. Snacks/Andere: Coffee, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Tangerine. meer...
|
|
2896 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Kleding Wassen - 15 minuten, Koken - 2 uren, Rusten - 15 minuten, Slapen - 11 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|