Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2009
|
134,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 50,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 40,95g | Eiwit: 57,06g | Kolhy: 94,19g.
Ontbijt: I Can't Believe its not Butter, Raisin Cinnamon Swirl Bread, Fat Free French Vanilla Creamer, Coffee. Lunch: Cherry Coke Zero, Fat Free Light Cherry Vanilla Yogurt, Chicken Marsala Lean Cuisine. Diner: Hot and Sour Soup. Snacks/Andere: White Cheddar Cheese Popcorn, coffee, French Vanilla Creamer. meer...
|
|
4190 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|