Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2023
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 85,58g | Kolhy: 62,80g.
Ontbijt: Labeyrie Saumon Fumé , Philadelphia Сыр Филадельфия, Всеслав Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Tchibo Кофе, Сгущенное Молоко. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Nautica Cold Smoked Salmon , Руккола, Йогурт Греческий, Салат Крабовый. Snacks/Andere: Show Time Попкорн Карамель, Roshen Черный Шоколад 78%, Чай, Грецкие Орехи, Перекресток Апельсины. meer...
|
|
1518 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iuninanatali's Gewicht Geschiedenis
|