Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 82,40g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 92,88g.
Ontbijt: Vienna Sausage, Semi-Sweet Chocolate Chips, Arnold Keto Bread, Provolone Cheese, Shrimp. Lunch: Mayonnaise, Ketchup, Asparagus, Green String Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
popatop75's Gewicht Geschiedenis
|