Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2015
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 109,45g | Kolhy: 169,12g.
Ontbijt: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, First Price Müsli frukt. Lunch: Kylling halv grillet 200g. Diner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tomato Norwegian 85g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Andere: FRuktcoctail Eldorado 400g, Appelsin Navelina Spania 130g, Eple Importert 200g. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|