|
Bin ich glücklich 😀. Nach über 22 Jahren wieder einmal unter 80 Kg❤️.
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 37,51g | Eiwit: 71,75g | Kolhy: 77,19g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Bon Chef Gulaschsuppe. Diner: Coop Ruchbrot, Bell Bratwurst. Snacks/Andere: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Migros Balance Margarine, You Protein Brot. meer...
|
|
2497 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Werken - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
WoW 🤩 super! Gratuliere Dir von Herzen 💕
12 mrt 23 door lid: aikidoai
|
Das fühlt sich gut an!😊 Geniesse es!
13 mrt 23 door lid: leilani.60
|
So toll 👍. Und du schaffst es bestimmt auch noch weiter. Du hast den Dreh raus 😄.
13 mrt 23 door lid: LuftundLiebe
|
Danke euch allen für die Unterstützung 🙌🙌🙌
13 mrt 23 door lid: Bebby72
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bebby72's Gewicht Geschiedenis
|