Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2015
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 29,63g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 256,87g.
Ontbijt: Simply Sumtuous maple and pecan crisp cereal, Braeburn Apples, 2% Fat Milk. Diner: Dry Couscous, Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Andere: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
|
3995 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 16 minuten, Stofzuigen - 1 uur, Rusten - 5 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianecavallero's Gewicht Geschiedenis
|