Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 163,90g | Kolhy: 151,21g.
Ontbijt: ВкусВилл Форель Радужная Малосольная Ломтики , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Помидоры Черри, Белая Дача Свежая Капуста, ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Флэнк Стейк. Diner: Zuegg Клубника с Земляникой, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Малина, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Голубика, Клубника, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|