Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2015
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 61,71g | Eiwit: 95,62g | Kolhy: 299,08g.
Ontbijt: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Spring Valley chewable vitamin c, Quaker Quick 1-Minute Oats, Vitafusion Fiber Well Gummies, Del Monte 50 Calorie Diced Peaches, Hodgson Mill Milled Flaxseed, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee (made from Ground). Lunch: Pink Lady Apples, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Castle Wood Reserve Smoked Ham, Palouse Lentils, Barilla Rotini Pasta. Diner: Palouse Lentils, Market Pantry Russett Potatoes, Home Turkey Chili. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Domino Sugar Sugar, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Dove Rich Dark Chocolate, Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deere Man's Gewicht Geschiedenis
|