Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 57,04g | Eiwit: 169,43g | Kolhy: 181,79g.
Ontbijt: Яйцо, Эконива Молоко 3,2%, Mr. Djemius Печенье-Гранола Шоколадная, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Белая Дача Свежая Капуста, Дары Океана Форель Радужная Ломтики, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Филе Морского Гребешка Мороженое. Diner: Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Голубика, Клубника, Малина, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|