Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 26,96g | Eiwit: 56,59g | Kolhy: 230,51g.
Ontbijt: Orangen, Banane, Incarom Incarom, Alpro Soya Original, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli. Lunch: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Diner: Chili mit Bohnen (Konserviert), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Ahornsirup, Sojamilch, Coop Naturaplan Vollkornmehl, Coop Naturaplan Cacao Fettarm, Schwarze Bohnen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|