Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 68,08g | Eiwit: 88,68g | Kolhy: 139,23g.
Ontbijt: Soyana Tofu, Espinacas Cocidas (Frescas), Piña, Granada, Sturla Semillas de Chia. Lunch: Champiñones, Cebolla Morada, Aceite de Girasol. Diner: Queso Cheddar, Hamburguesas Vegetarianas, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Champiñones, Lentejas Hervidas, Brócoli Cocido (Fresco), Espinacas Cocidas (Frescas), Lentejas, Aceite de Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giannacardo's Gewicht Geschiedenis
|