Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2015
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 42,77g | Eiwit: 64,78g | Kolhy: 169,61g.
Ontbijt: Carrefour Pan Tostado, Mercadona Jamon Serrano. Lunch: Crema de Calabacín, Hacendado Quesitos Light, DIA Taquitos de Jamón Curado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Andere: Cuétara Galletas Tostarica, Alteza Cereales Integrales con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, El Caserío Lonchas de Queso, Bimbo Pan Blanco. meer...
|
|
1910 kcal
|
Activiteit:
Freeletics (entrenamiento suave) - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|