Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 39,10g | Eiwit: 122,30g | Kolhy: 93,55g.
Ontbijt: FitnesShock Батончик Грецкий Орех, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Egg White, Avocado, Egg. Lunch: Смартори Рис Отварной, Глобус Тилапия Филе, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Diner: Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Optimum Nutrition Casein, Пятерочка Банан, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Hungrow Масло Оливковое, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Паприкой и Чили, Лента Индейка Филе с Грудки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|